아침메뉴1 수능 수험생 아침메뉴 도시락반찬 , 준비물 꼭 확인해보고 챙겨주기 수능은 12년 이상의 노력이 결실을 맺는 중요한 시험입니다. 우리 아이들이 수능 당일날 충분한 실력을 발휘할 수 있게 우리 부모님들은 무엇을 해야 할까요 영양을 고려한 아침식사와 도시락 그리고 수능당일 긴장되고 정신없을 우리 아이를 위해 준비물도 확인해주어야 합니다. 아래에서 자극적이지 않은 소화에 도움이 되는 영양가 있는 음식과 도시락 쌀 때 조심해야 하는 주의사항 그리고 도움이 되는 준비물에 대해 알아보겠습니다. 아침메뉴 + 도시락메뉴 올바른 식습관은 학업성과와 건강에 좋은 건 알고 있지만 아침을 안 먹는 아이도 있고 아침을 꼭 챙겨 먹는 아이도 있을 겁니다. 아침을 안 먹는 아이라도 수능 당일만큼은 조금이라도 먹는 게 시험장에서 컨디션이 더 좋다는 연구결과도 있습니다. 부담되지 않고 소화에도 좋으며.. 2023. 10. 31. 이전 1 다음
